Therapieverfahren
Die Verfahren meiner Praxis
Welches Verfahren im Einzelfall sinnvoll ist, hängt von Ihrer Situation, der Fragestellung und dem Krankheitsbild ab. Wir klären das gemeinsam im ersten Gespräch.
In meiner Praxis behandle ich Erwachsene psychotherapeutisch, gesetzlich und privat versichert sowie über die Berufsgenossenschaft. Je nach Indikation kombiniere ich unterschiedliche, wissenschaftlich anerkannte Verfahren.
Wichtig ist mir ein ruhiger, wertschätzender Rahmen: Sie sollen sich sicher genug fühlen, um das anzusprechen, was Sie beschäftigt. Ich unterliege der Schweigepflicht.
Verfahren im Überblick
Ein erster Eindruck der Verfahren, mit denen ich arbeite. Was für Sie passt, besprechen wir persönlich.
Verhaltenstherapie (VT)
Die Verhaltenstherapie arbeitet an konkreten, im Hier und Jetzt wirksamen Mustern des Denkens, Fühlens und Handelns. Gemeinsam schauen wir, was belastet, und entwickeln Schritt für Schritt hilfreichere Wege.
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie (TP)
Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie richtet den Blick auf unbewusste, oft biografisch gewachsene Konflikte, die sich in der Gegenwart als Belastung zeigen.
Klinische Hypnose
Klinische Hypnose nutzt einen Zustand konzentrierter, ruhiger Aufmerksamkeit, um innere Ressourcen leichter zugänglich zu machen. Sie wird begleitend und indikationsbezogen eingesetzt.
Entspannungsverfahren (AT, PMR)
Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation sind bewährte Verfahren, um Anspannung zu regulieren und wieder mehr Ruhe in Körper und Kopf zu bringen.
Gruppentherapie (VT)
In der verhaltenstherapeutischen Gruppe lassen sich Erfahrungen teilen und neue Verhaltensweisen in einem geschützten Rahmen erproben, ergänzend zur Einzeltherapie.
EMDR & Traumatherapie
Für die Verarbeitung belastender oder traumatischer Erlebnisse setze ich EMDR und traumatherapeutische Verfahren ein. Mehr dazu auf der Seite Schwerpunkte.
Nicht jede Belastung braucht dieselbe Antwort. Der passende Weg entsteht gemeinsam.
Für Erwachsene, alle Kassen, privat und BG
Versicherung
- Gesetzlich Versicherte (GKV)
- Privat Versicherte (PKV)
- Berufsgenossenschaft (BG / DGUV) mit Überweisung durch den D-Arzt
Zusätzlich
- Von den Krankenkassen anerkannte Kurse der Gesundheitsprävention
- Schmerzbewältigungstraining und Migränepatientenseminar (MIPAS) nach Verordnung
- Ergänzende Videosprechstunde für passende Termine
Sie sind unsicher, was passt?
Das ist völlig in Ordnung. Melden Sie sich einfach, dann klären wir gemeinsam in Ruhe, welches Vorgehen für Ihre Situation sinnvoll ist.